Aktuality

21. 7. – 1. 8. 2025 čerpáme dovolenou, ordinace bude uzavřena. Zastupuje nás MUDr. Večeřová na adrese Čechova ul. 760, telefon 581 735 034. Naše Medevio a email zůstává pro jednoduché dotazy k dispozici i přes dovolenou.

Léto je ideálním obdobím, kdy načerpat sílu, jíst pestřeji a více se hýbat. Aby vám sluneční měsíce přinesly víc radosti než starostí, připravil jsem několik stručných, praktických tipů. 1. Talíř plný léta – využijte sezónu naplno Barevná zelenina a ovoce Praktický tip: Zkuste pravidlo „pět barev na talíři“ – čím pestřejší kombinace, tím širší spektrum ochranných látek. Lehčí bílkoviny a zdravé tuky 2. Hydratace a horko – předcházejte úžehu i úpalu Situace Kolik tekutin?* Co pít Na co nezapomenout Běžný den (20–25 °C) 30 ml/kg hmotnosti Voda, neslazený čaj, minerálka Pijte průběžně, ne až při žízni Horký den / fyzická práce +0,5–1 l / hod Voda + iontový nápoj Přidejte špetku soli nebo citron Sport > 60 min 0,5 l každých 30 min Ředěný džus, ionťák Po skončení doplnit bílkoviny *Uvedené hodnoty jsou orientační – sledujte barvu moči (světle slámová = hydratace v normě). Signály blížícího se úpalu / úžehu První pomoc: okamžitě do stínu, chladit (zátylek, třísla, podpaží), popíjet po drob­ných doušcích chladnou vodu. Při trvání potíží je možné podat Paralen nebo Ibalgin. 3. Léto v pohybu – bezpečně a s rozumem 4. Slunce, kůže a repelenty – základní trojboj 5. Odpočinek – palivo pro imunitu i psyche Tip: Vyzkoušejte „letní dýchací minutu“ – 4 s nádech, 4 s zadržení, 4 s výdech, 4 s pauza. Opakujte 5×, ideálně venku ve stínu. 6. Provoz ordinace v létě 2025 I my… Číst dále »Životní styl v létě

Naplnili jsme kapacity, a proto nyní přijímáme už jen jedince přecházející od dětského lékaře. Pro registraci se u nás v ordinaci kdykoliv zastavte (klidně i v časech pro objednané pacienty). Jde o krátký byrokratický úkon s naplánováním následné vstupní lékařské prohlídky. Nebo nás kontaktujte a na všem se domluvíme. Ostatní zájemci nám můžou napsat kontaktní údaje, v případě uvolnění kapacity se ozýváme.

Rádi bychom vás informovali o rozšíření našich služeb, díky kterému můžeme ještě lépe pečovat o vaše zdraví. Začátkem prosince jsme absolvovali odborný kurz „Screening rizika syndromu diabetické nohy“ pořádaný pod záštitou České diabetologické společnosti. Syndrom diabetické nohy je stav, který může vést k závažným problémům, jako jsou infekce, ulcerace či dokonce amputace dolních končetin. Tento stav bohužel významně zkracuje délku života, srovnatelně jako mnohé zhoubné nádory. Prevence diabetické nohy spočívá ve včasné diagnostice rizikových faktorů, správné péči o nohy a kontrole diabetu. Díky absolvovanému kurzu nyní můžeme toto specializované vyšetření provádět přímo v naší ordinaci, a to s úhradou zdravotními pojišťovnami. Vyšetření zaměřené na diabetickou nohu se provádí jako součást pravidelných kontrol (pre)diabetiků. I přes široce dostupné možnosti léčby a včasné detekce komplikací cukrovky nezapomínejme na to, že zásadní význam má trvalá snaha předcházet vzniku cukrovky. Vyvážená strava, dostatek pohybu a pravidelný odpočinek mohou významně přispět k prevenci nejen diabetu, ale i dalších civilizačních chorob. Zásady zdravého životního stylu jsou přehledně uvedeny na webu IKEM. Jako určitou pojistku vnímejme pravidelné preventivní prohlídky ve dvouletých intervalech, při kterých by praktický lékař případný vznik diabetu odhalil. Pokud jste preventivní prohlídku neabsolvovali v předchozích dvou letech, kontaktujte nás.

Streptococcus pneumoniae (pneumokok) je v populaci rozšířená bakterie s vysokým potenciálem vyvolávat závažné infekce v případě oslabení organismu. Bývá původcem zápalů plic s vysokou úmrtností. Existuje proti němu však velmi účinné, jednodávkové očkování, které navíc mají osoby nad 65 let věku plně hrazené z veřejného zdravotního pojištění. Očkovat se můžeme celoročně, vakcíny máme v ordinaci. Neváhejte se na očkování informovat.

Černý kašel (pertuse) je vysoce infekční bakteriální onemocnění, které postihuje plíce a dýchací cesty. Toto onemocnění ohrožuje na životě malé děti; pro starší děti a dospělé nebývá smrtelné, „pouze“ krajně nepříjemné a zdlouhavé. Ochranný účinek očkování z dětských let má tendenci vyvanout a nechránit proti infekci po dobu dospělosti. Proto je doporučeno alespoň jednou v dospělém věku aplikovat posilující dávku. Zejména pak osoby vyskytující se v blízkosti malých dětí a těhotné ženy by měly zvážit přeočkování zcela bezpečnou vakcínou. Díky velkému nárůstu případů černého kašle a zájmu o očkování v posledních měsících přechodně nebyly vakcíny k dispozici. Od poloviny května se ale očekávají jejich uspokojivé dodávky. Máte-li zájem o přeočkování proti černému kašli, napište nám nebo zavolejte. Zapíšeme si Vás na pořadník, případně si rovnou domluvíme aplikaci. Vakcína ani aplikace sice nejsou hrazeny z veřejného zdravotního pojištění, ale námi vystavený doklad na úhradu 1 100 Kč Vám zpětně může pojišťovna proplatit.

Pro efektivnější diagnostiku v ordinaci nově využíváme ultrazvukové vyšetřování. Jedná se o tzv. point-of-care testing (POCT) ultrasonografii, která nenahrazuje plnohodnotné ultrazvukové vyšetření radiologem. Uplatněním POCT ultrazvuku se ale stává diagnostika v ordinaci praktického lékaře přesnější a navazující postup je pak cílenější a rychlejší. I přes rozšiřující se moderní technologie zůstává základním diagnostickým nástrojem sdělení problémů a rozhovor o nich. V případě potíží se neváhejte zastavit, napsat nám nebo zavolat.

Jedná se o stav, kdy během spánku dochází k opakovaným přestávkám dýchání. Tyto přestávky jsou způsobeny dočasným zablokováním nebo zúžením dýchacích cest, což redukuje zásobení těla kyslíkem. Vlivem krátké zástavy dechu dochází k částečnému probuzení, což snižuje kvalitu spánku a způsobuje únavu a ospalost během dne. Mezi dalšími projevy syndromu bývá hlasité chrápání, porucha soustředění a paměti, absence snů nebo ranní bolest hlavy. Spánková apnoe postihuje asi 4 % mužů a 2 % žen, častěji osoby s kumulací tuku v oblasti břicha. Proč bychom to měli řešit? Syndrom spánkové apnoe přispívá ke zvýšené kardiovaskulární nemocnosti, a dokonce je asociován i s vyšším rizikem vzniku některých nádorů. Řada vědeckých studií prokázala, že spánková apnoe zkracuje délku života ve zdraví. Jak vám můžeme pomoci? V naší ordinaci nově využíváme přístroj Poly Watch, který umožňuje snadno diagnostikovat syndrom spánkové apnoe. V případě odhalení syndromu pak následuje odeslání do spánkové laboratoře, kde syndrom vyřeší. Diagnostika syndromu přístrojem Poly Watch není složitá, spočívá v monitoraci vašeho dechu během noci. Spolu s jednoduchou edukací vám přístroj na noc zapůjčíme a následující den se společně podíváme na výsledky měření. Nemusíte se ničeho bát – Poly Watch je malé a tiché zařízení, které vám v noci nezpůsobí diskomfort.… Číst dále »Syndrom spánkové apnoe

Rozšířili jsme přístrojové vybavení ordinace o spirometr (Medikro Duo značky QuickSeal) používaný k posouzení funkce plic a dýchacích cest. S jeho pomocí budeme schopní účinněji diagnostikovat nemoci jako například bronchiální astma, chronickou obstrukční plicní nemoc nebo plicní fibrózu přímo v ordinaci. Rozšiřování přístrojového vybavení ordinace je naším dlouhodobým cílem. Avšak ani nejmodernější přístroje nemohou nahradit tu nejúčinnější diagnosticko-terapeutickou metodu, a to komunikaci. Základem předcházení a řešení zdravotních potíží je se o nich bavit. Proto, pokud máte jakýkoliv problém, zastavte se u nás, zavolejte nebo napište a společně se na problém zaměříme.